I totonu o se lalolagi ei ai muamua ni faʻamaualuga muamua, o se ataata manaia, paʻepaʻe e mafai ona faia uma le eseesega. Tele tagata liliu i nifo paʻepaʻe nifo pepelo o se faigofie ma le aoga fofo e faʻalauteleina ai lo latou ataata. E tele vaega o loʻo avanoa i le maketi, ina ia talafeagai ai le malamalama i pe na faʻapefea ai ona lelei galuega a nei oloa, pe a filifilia le oloa saʻo mo oe.
### O le a le nifo paʻepaʻe nifo nifo?
O nifo whithensing nifo nifo o loʻo faʻavaeina faʻapitoa e fesoasoani e aveese ai ni pisia ma le matala mai luga o ou nifo. E le pei o le masani ai le poto, o lea e taulaʻi muamua i le faʻamamaina ma le puipuia o mea, whilings nifo e aofia ai isi mea na fuafuaina e faʻamalamalamaina ai lau ataata. O nei mea leaga e tele taimi e aofia ai ma le maoaʻe, magafaga, ma o isi taimi e pei o ni tusitusiga e mafua mai i meaʻai, vailaau ma augatupulaga masani.
### e faapefea ona aoga?
O le malosi o le paʻepaʻe nifo pepelo i lona tulaga tulaga ese. O le tele o le paʻepaʻe o loʻo i ai i le mulilua o loʻo iai ma le vaivai o le 'aʻai e fesoasoani i le faʻamamaina o soʻotaga e aunoa ma le faʻaleagaina o le vai. Taʻalo vavalalata e aofia ai Silca ma Calciam Carbonate, o loʻo valivali lava nifo ma toe faʻaleleia o latou lanu masani.
E le gata i lea o agelu, o le tele o nifo nifo nifo e aofia ai vailaʻau e pei o le hydrogen peroxide poʻo le kapeka i le vasa. O nei faʻaputuputu i totonu o le nifo nifo ma fesoasoani e gagau ai i luga o le loloto loloto, o loʻo maua ai le sili atu vaaia le paʻepaʻe e oʻo i le taimi. Peitai, e taua le maitauina a o paʻepaʻe nifo mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le vaʻaiga o ou nifo, atonu e le aoga i le whitesi tomai faʻapitoa.
### aoga aoga o le faʻaaogaina o nifo paʻepaʻe nifo
1. ** Faʻafaigofie **: O se tasi o sili ona taua o le paʻu o le paʻepaʻe nifo o le faigofie ona faʻaaogaina. E faigofie ona faʻaofi i lau mea i aso uma hygiene masani masani - na o le fufuluina o ou nifo pei ona masani ai. E leai ni fata faʻapitoa, fasi pepa poʻo le pepa umi e manaʻomia.
2. ** O le tau-lelei-aoga **: Faʻaavanoaina i le tau o le poto masani o le poto masani o le poto masani, paʻepaʻe nifo e sili atu le tamaoaiga. E ui ina umi se taimi e maua ai, o le faʻaaogaina o le faʻaaogaina e mafai ona oʻo atu ai i suiga taua i luga o le taimi.
3. ** STAINED CREDED A **: E tele na o mea uma o le mea fou e le gata na aveese ai pisia o loʻo ave i totonu o pisia ae o loʻo i ai foʻi mea e mafai ona puipuia ai pisia fou mai le fausiaina o ni pisia. E matua tele lava lenei mea mo tagata e maumau meaai na teʻeina ni meaai ma meainu, pei o le kofe, ti, uaina mumu, ma le moa.
4. ** Faʻalauteleina Forral Healm **: Tele Whitensing Nightthpastes o loʻo i ai pea le floricede ma isi mea aoga e faʻalauiloa lautele. O lona uiga e mafai ona e ausia se ataata susulu a o puipuia ou nifo mai le Civats ma Gum Mary.
### Filifili le saʻo o nifo paʻepaʻe paʻepaʻe
A o le filifilia o le nifo paʻepaʻe matautia, e tatau ona e sailia se oloa o loʻo i ai le American Fortal Association (ADA) faʻamaufaʻailoga. O lenei faamaʻape ua faʻailoa mai ai e faʻataʻitaʻi le nifo nifo mo le saogalemu ma le lelei. Ia mafaufau foi i au manaʻoga faapitoa - pe a iai ni ou nifo malamalama, vaai mo le paʻepaʻe nifo faapipiiina lelei mo le mafaufau lelei.
### i le faaiuga
O nifo paʻepaʻe nifo e mafai ona avea ma se taua tele atu i lou masani masani tausiga masani, faia se auala talafeagai ma taugofie e ausia ai se ataata susulu. E ui e le o saunia foi se tulaga faʻapitoa e tutusa ai o ni fomaʻi faʻapitoa, faʻaauau le faʻaaogaina e mafai ona faʻaleleia atili le foliga o ou nifo. Manatua e tuʻufaʻatasia lau faʻaputuputuina o au taumafaiga paʻepaʻe ma lelei soʻotaga soʻo, pei o le fufuluina o palu, flossing, ma nifo nifo, e tausia ai le maloloina, susulu ataata. Aisea la e te faatali ai? Amata lau malaga i se pupula ataata i aso nei ma le nifo taumatau whithent nifo!
Taimi taimi: Nov-01-2024